Pour le 25 décembre, demandez des haltères au Père Noël !

Le sapin, la neige, les bûches et le chocolat… à Noël on se laisse aller. Mais l’heure est au changement et aux bonnes résolutions !

Fort de son succès, le CDHI renouvelle la formule : 10 séances de Cardio Training et Renforcement Musculaire à partir du Mardi 15 Janvier à 14h au Stade Fit Center.

Que tu sois débutant, sur-entraîné ou sportif du dimanche, viens te joindre à nous les mardis après midi pour muscler tes biscotos.
Ce cycle est destiné aux adultes présentant une limitation fonctionnelle ou sensorielle quelconque, aux handisportifs désireux d’ajouter une séance de PPG (préparation physique générale) à leur programmation et à toutes les personnes souhaitant continuer ou reprendre la pratique d’une activité physique à l’issue d’une période de réadaptation fonctionnelle.

 

N’attend plus, pré-inscris toi en cliquant sur ce lien: pré-inscription

Et si tu hésites encore, viens visiter les locaux le Mardi 8 Janvier à 14 h pour nous rencontrer et pourquoi pas te pré-inscrire.
La première séance aura lieu le Mardi 15 Janvier à 14h.

Si tu es licencié à la fédération française handisport, tu as aussi la possibilité d’avoir un accès au Stade Fit’Center avec un tarif préférentiel de 19,90€/mois pour t’entraîner en solo.

photo de cardio training sur ergocycle

Logo des différents partenaires du CDHI pour le cyclephoto de renforcement musculaire en groupe avec haltères

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