Cycle Cardio-Training et Renforcement Musculaire
Cycle Cardio-Training et Renforcement Musculaire

Cycle Cardio-Training et Renforcement Musculaire

Cycle Cardio-Training et Renforcement Musculaire

Dans la continuité de la saison 2020/2021, le Comité reconduit son cycle sport-santé basé sur le Cardio-Training et le Renforcement Musculaire (CTRM) en partenariat avec la salle Fifty’Nine de Grenoble. Nouveauté cette saison puisqu’un nouveau cycle sera également proposé à la salle Fifty’Nine de Voiron.

Ces deux cycles ont pour but d’accompagner les personnes en situation de handicap moteur ou sensoriel qui souhaite reprendre ou poursuivre une activité physique régulière. Le Comité se chargera de l’encadrement et du suivi individualisé de l’ensemble des participants.

Cycle à Grenoble

Date : Les mardis matin à partir du 28 septembre
Durée : 10 séances
Horaire : De 14h30 à 16h30
Lieu : 84/86 Av. des Martyrs, 38000 Grenoble

Cycle à Voiron

Date : Les mardis après-midi à partir du 28 septembre
Durée : 10 séances
Horaire : De 9h30 à 11h30
Lieu : ZI des Blanchisseries, 6 Rue Louis Leprince Ringuet, 38500 Voiron

Tarif

  • Prix du cycle : 50€ (prix comprenant la préparation et l’encadrement des séances par un professionnel des activités physiques adaptées)
  • Droit d’accès à la salle : Adhésion mensuelle à 19,99€ avec un accès illimité à la salle (+20€ de caution pour le badge) OU Carnet des 10 entrées au tarif de 50€
  • Licence Handisport (Si non licencié) : 29€ de licence handisport + le prix de la cotisation annuelle à un club affilié FFH (Retrouvez les clubs en Isère en cliquant sur ce lien : Trouver un club)

Informations & Inscriptions

Vous devez également faire remplir par votre médecin un certificat de non contre initiation à la pratique du cardio-training & renforcement musculaire à télécharger ici : Certificat Médical

NB : Nous sommes toujours dépendants de l’évolution des conditions sanitaires. Par conséquent le protocole sanitaire sera à respecter durant les séances (distanciation physique, port du masque, possession du pass sanitaire).

Contact

Si vous avez la moindre question n’hésitez pas à nous contacter par téléphone au 04 38 02 00 41 ou par mail à cd38@handisport.org

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